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姿勢から印象アップ!どこでもできる簡単「3ステップ姿整(勢)術」
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9月22日(水)銀座10:00~
見た目の印象を断然UPさせる「姿勢」。 猫背即効矯正体操など、★その場で、★簡単に、★すぐできる、姿勢改善のコツを実技中心にレクチャーします。 ここぞ!という瞬間の、簡単「3ステップ姿整術」と、見た目UPの歩き方、座り方のワンポイントアドバイス。 レッスンは着替え不要、直ぐに実践できます。EXアカデミーの特別プログラムです。・一生もんの「3ステップ姿整術」 ・体に負担無がかからない!見た目UPの座り方
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【開催日時】9月22日(水)10:00~
【参加費】2,000円
【定員】男女15〜20名様程度
【時間】約1時間程の予定です!
【会場】銀座マリアージュ 千代田区有楽町1-2-14 紫ビル5F JR有楽町駅・日比谷口より徒歩3分 丸の内線・銀座線銀座駅C1出口より徒歩4分 日比谷駅より徒歩3分
【備考】※男性、女性共にご参加頂ける講座となります。 ※ボールペンをご持参下さい。 ※キャンセル・変更共に当日の3日前よりキャンセル料2000円発生致します!

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講師紹介 |
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【小澤 吟水】 日本メンタルヘルス協会上級講座終了 心理カウンセラー
2001年自らのダイエットの為にウォーキングスクールに通った事をきっかけに「歩く事」に目覚め、2004年 大手外資系メーカーを退職しOffice Eternal Placeを立上げ活動を開始。
2005年「いかに楽に、早く、誰もがすぐに変化を実感できるように・・・」と追求し続けた結果、下駄と帯を使った、オリジナルメソッドが確立した。それが、【B.B.ウォーキング】である。 現在、【シンプル・ナチュラル・ビューティフル】をコンセプトに、東京、神奈川、徳島、高知、岐阜、仙台、金沢の他、ロンドン等でコースレッスン、プライベートレッスン、企業研修等を行っている。また、2007年、オーストラリアにて「ウォーキングパフォーマンス」を披露。 レッスンの内容は、年齢、性別を問わず無理なく参加でき、面白く、かつ変化を与えるのが早いと言われている。20代~60代のインストラクター養成も行っている。 http://www.bbwalking.jp
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